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ヒト睡眠研究者も推薦します
わかりやすく適切な比喩を使えるひとは、理解力もあり教える能力も高いという。まさにこれにあてはまるのが、この本。ただでさえエキサイティングな発見を、上手なたとえで門外漢にもわかるように解説している。「ハエも夢を見るのか」「不眠症のショウジョウバエ」など、テーマも興味をそそられる。わくわくしながら読めて、本当におもしろい。 DNAや遺伝子の解説などは、わたしが読んだなかでもいちばん理解しやすいものだと思う。またわたしは動物実験には詳しくないのだが、この本でハエを使った実験のリアルな様子を知ることができて、たいへん参考になった。論文ぽく堅苦しい表現はほとんどないので、1時間で読み終えられる。
研究の話が好きな人、睡眠について研究成果を知りたい人に向けた本だと思う。
『生物時計が存在する理由』から【遺伝子・ゲノム・DNA】の簡単な話、 『実験用のハエ』の話(笑)からいよいよ『睡眠』の話へ、、、という道だった。 僕的には、 ◎レム睡眠中に覚醒すると金縛りが起きる ◎夢を見ることは起きている時に学習したことを復習するため という部分が興味深かった。 そうそう、本書あとがきにこう記してある。 ↓↓↓ 生物時計(体内時計)と睡眠の仕組みについて、『遺伝子レベルでの理解がどこまで進んでいるか?』を中心に、、最新の研究成果を概観しました。 なるへそ、今まさに研究中の分野だし、、まだまだ解明されてないことばかりです・・・ 実際に本書の中で、 『睡眠をとることの意義が、現在のところはっきりしていません』 『科学的には未知のことばかりです』 などの部分があり、期待していただけに少しばかり残念でした。 まっ、レム睡眠とノンレム睡眠について詳しくなったから良しとしようッッ
とてもわかりやすく書かれた睡眠と時間の話
この本は大当たりでした。本当に読んでいて面白い。 内容はかなり最先端のことで、それがすごくわかりやすく書かれている。 読むのは時間にして1時間少しで読める。 時差ぼけの話や夕方は時間が遅く進むように感じることなど、身近な疑問にもいろいろと答えてくれているのもうれしい。 おなかがいっぱいになると眠くなることについて、つい最近メカニズムがわかったなんて! なによりも筆者が書いていて「この人はこれが好きなんだなぁ」と思わせてくれる。 こういう熱中している人が書いた本っていうのは面白い。
素朴な疑問(??)にも、きちんと答えてくれてます
生物時計の話とそれに関連する睡眠の話です。 生物時計ってどんなもの、どんな仕組み、遺伝との関係は?等が、筆者の発見を交えながら、説明してあります。睡眠については、眠りとは何か、なぜ眠るのか、眠りのメカニズムは?が説明してあります。 p 素人ですが、分かるように書いてありました。専門の内容を書く、というより、専門外の人にも内容が分かるように、興味が持てるように書かれている、という印象の本です。 p 筆者の発見したこと、研究内容は、それは、それで立派なんのでしょう。(すいません、門外漢なんで、ちょっとピンと来なかったところも・・)が、個人的には、「ハエは眠るのか」とか「生物時計は、人とその他の生物で違うのか」とか「ハエにも、不眠症がいるのか」「虫も夢見るの」等、素朴な疑問(??)にも、研究成果から解説してくれているところが、良かったです。愉快、愉快に読めました。 p また、生物学(主に、遺伝子関係)の動物実験の様子も、わかりやすく説明されていて、そのやり方や内容が、興味深く面白いものでした。 p いやはや、生物とは不思議なものだなぁ、と好奇心を呼び覚ませてくれた1冊でした。興味の尽きぬ本でした。
研究のよろこび
面白い本です。 すんごく面白い研究の本です。 研究の内容については,他のレビューや紹介文を参照されてください。 p 著者が研究することをどのように楽しんだのか, 研究の中で最高級の興奮はいつ得られたのか, 研究する喜びが文章から伝わってきます。 奢らず,また衒わずに述べる簡潔かつ謙虚な文体も大きな魅力です。 p 科学に対して懐疑的な思惑がある方や,研究は自分とは関わりないと考えている方にこそ手にとってもらいたい本です。 生命現象を解き明かすことの素晴らしさが集約されているので,未知の豊穣に接することができると思います。
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内容は薄い
手作りご飯を作るためのマニュアルにはなり得ません。どちらかというと「手作りごはんはいいですよ」という話が書いてある本という印象を受けました。 また雑誌の対談記事のような話に多くのページを割いていたりします。 申し訳ないのですが、内容の薄い本としか言えません。 栄養価を考慮した手作りご飯を作るためには、この本ではなく他の本や資料を参照された方がよいと思います。
読後、先入観を捨てられればよいと思う
かわいがっている飼い猫が病気になると、「なぜこんなことに…」と原因を考えあぐね、やがてそれまで与えていた人工フードに思い当たると飼い主はいてもたってもいられなくなってしまうものだ。とくに10歳を過ぎた高齢猫は、犬と違って死亡率90パーセント以上といわれる胸腺のガンをはじめ、さまざまな病を発病することが多い。 しかしながら、人工フードは、一応栄養を考えて作られており、それだけ与えていてもかるく10年以上生きる猫も珍しくないことからやたら敵視するのはちょっと疑問が残る。 この本を手にしたときは必死な思いだったため、無理をして手作りしていたが、病院で猫の便秘がわたしの手作りごはんにあったとわかったときは、顔から、火が出る思いだった。手作りごはんをやめてから便秘はピタリとおさまり、しかし、安いだけで選んでいたフードをやめ、病院の薦めるキャットフードのなかから猫の味覚とも相談のうえ、今は2種類を交互に与えている。 NY在住の某胃腸専門家の医師も書いていたが、生の食材を摂取しないと酵素が不足するため体によくないのだそうだ。これは猫にもいえると思う。動物は、自分のからだに必要なものをよく知っている。乾燥フードより、生や半生の肉や魚を好むのは、当然かもしれない。 この本は、気楽に読んだほうがいい。 本を読んで熱くなって、なにがなんでも手作りにこだわって飼い主のストレスになるのは困るし、猫も食べなれないものを急に出されては迷惑だろう。猫には人工フードだけを与えていればよい、と思っていたのが、ときどき新鮮な食べ物をあげるとなおいいんだ、というふうになれば上々だと思う。もちろん調味、とくに加塩はご法度だ。 新鮮なささみをかるく湯通しして、食べやすく切ってやるだけで猫は大喜び。人間のおこぼれにあずかって生のマグロをちぎってやってもこれまた大喜び。冷凍モノや鮮度の落ちたものは臭いをかいでふいっと横を向いてしまうのがまた、おもしろい。 いまはこんなカンジで、かなり手抜きの手作り(?)ごはんを気楽にときどき与えている。もちろん猫にとってはこのうえないごちそうで、ストレス解消にも役立っているようだ。
とても良い参考書
ネコのフード実態がわかり、とても勉強になりました! 文章も、難しい言葉や、専門用語も少なく、とても読みやすい本だと思います。 これから手作り食をと考えている方にはお勧めです☆
作る楽しさがある
老猫を飼っています。 最近夏バテ気味で「病気かしら?」と心配をしていたろころ この本を知りました。 文章onlyですがわかりやすい内容です。 (写真があればなおヨカッタかな) 試しにうちにゃんこに蒸したお野菜を出したらプイッとして 食べてくれませんでした。 次に蒸したささ身を出したら目の色までもが 変わって(?)よろこんで食べてくれました☆ うにゃうにゃ、いいながら食べる姿は ペット・オーナー冥利につきる感じです。 ぼんやりしていた表情が今ではいきいきしています。 人間同様、食事は大切なものなのだな、と 改めて感じました。 今度はどの「素材」でよろこんでくれるか、 毎日楽しみです♪
勉強になりました
猫の手作りご飯に挑戦するなら是非オススメする一冊です。 分かり安い内容で、とっても中身が濃い本です。 これを読んで猫と一緒にナチュラルな生活しましょう!
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前向きさ
村上さんの著書、いつも楽しく拝見しています。 この本の中で印象的だったのが、 修学旅行にもいけないほど貧しかった村上さんの家で 「行かせられなくてごめんね」というのではなく、 「あなたはいつか世界中を旅するようになるのだから 大丈夫よ」とお母さんが言うくだり。 マイナスをマイナスで終えるのではなく、プラスで終えていて なんだかすがすがしさすら感じます。 全体的に前向きで励まされるご本です。 新しく出ている「アホは神の望み」でしたっけ? あれも面白そう。 題名からして素敵です。 こちらも読んでみます。
ものは考えよう
この本にこう書いてありました。 ### 希望した企業に就職したにもかかわらず、毎日コピー取りばかりさせられ、不満たらたらだった若者の話です。 もう我慢できないと、彼は上司に直接掛け合いました。 すると上司は、「これは社外秘の大事な企画書の資料なのだからこそ、アルバイトではなく、大事な社員である君に任せている」と諭したといいます。 そのうえで、「”コピーを取ること”を仕事だと思っているから、やりがいがないのだけであって、ざっと読みながらコピーを取れば、君も立派にプロジェクトに参加していることになる」と言ったそうです。 以後、彼は常に目を通しながらコピーを取り、大いに勉強に役立てたといいます。(142p) ### 何ごとも「ものは考えよう」なんですよね。 得ようと思えば得られるし、得ようと思わなければ得られない。 たとえコピー取りのような雑用でも、得ようと思えばすごいことまでできる。 腐らずあきらめず、自分や会社やみんなの役に立つことは何かないかと探してみる。 そうすれば、人生に無駄がなくなり、充実してきます。 仕事がつまらない、雑用ばっかりさせられていると思っているとしたら、それは自分の方からネタを探していないからなんですよね。 もちろん世の中にはくだらない仕事もあることは確かです。 でも少しでも見つけようとしてみれば、あんがい有用なこと、面白味のあることが見つかるもんだと思います。
遺伝子オン?
私は理系でないのでわかりませんが、遺伝子には無限に近い能力があるそうです。 その能力をオンにすれば、新たな能力(?)が開花する。 とするならば、それをどうやってオンにするの? という事がわかりやすく書いてある。 なぜか、これができない…でも、遺伝子をオンにさせる事ができれば
元気がでる一冊
村上先生の本は毎回読ませて頂いている。新しい発見がるからである。 今回もDNAの力を使い切っていない自分を反省させられた。しかし本書は元気に自己向上を促してくれる。 次回作にも大いに期待している。
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「かわいい」というよりは「ためになる」本です
まるで猫の心を分かるかのような心理学的な分析は面白いです。 本当に猫が好きな方も興味深く読めるのではないでしょうか。 p 猫の行動の謎を、獣医師でもあり、猫の行動学の研究者である著者が多くの事例を紹介しつつ、 客観的に分析しています。 猫の問題行動を精神医学的な分析を通して治療方法も紹介しており、 猫と暮らす上でよい勉強になります。 他にも猫の遊びや思いやり、心身の発達、猫が見る夢の中身や幽霊になった猫の話まで出てきます。 p あくまでも「猫かわい~☆」という内容は期待しないほうがいいかもしれません。 猫好きな自分は客観的な事例紹介にもニヤニヤしてしまいましたが。
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いいサイズ。
実際に野外で使ってみると,コンパクトで見やすいと思いました。重たくないし,上着のポケットにも入ります。双眼鏡を肩から下げながら使うにはいいサイズだと思います。 ただ,ちゃんと鳥を見ようと思えば,やはり『山野の鳥』も一緒に持っていく必要があるでしょう。
野鳥への愛情を感じる本つくりに好感が…
ベテランバードウオッチャーでも耳を傾けてしまう 安西英明さんの語り口、シギやチドリなど初心者には 難物の野鳥を、丁寧に愛情あふれる筆で描いている谷口高司 さんのイラスト…著者のお2人の野鳥への造詣の深さが、 この本の奥行きをさらに深めてるように感じます。 フィールドガイドとしては以前の「水辺の鳥」を さらに進化させ、誰でも気軽に手にとり観やすくなっていて 文句なしの、最初の1冊と言えるでしょう。 プレゼントにも楽しい本だと思います。
基本的な図鑑だが
バードウォッチャー必携と言ってもよい基本的な図鑑。種の特徴をわかりやすく表現するためには、写真よりも本書のような絵の図鑑がよい。ただし、写真の図鑑には写真の良さがあるので、複数揃えるのが良い。 p 本書の絵は非常に綺麗で、正確なので、実際のフィールドでは大変役に立つ。 p 欠点を2つ。 p これは2分冊になっていて、「山野の鳥」が別になっている。山野の鳥と水辺の鳥は、はっきり区別できるわけではないので、探しにくい場合がある。 p 掲載は分類順にしてほしい。分類順は、初心者の方には難しいかも知れないが、図鑑から探すのも訓練のうちなので、ぜひそうしてほしかった。異論はあるかも知れないけれど。
薄くて携帯しやすく、フィールドでの検索がしやすいようよく工夫された、初心者向けの図鑑
とにかく薄くて持ち運びに便利、それでいて必要な情報が効率よく書かれています。新・山野の鳥とペア。小鳥・泳いでいる・歩いている・飛んでいるの4つに分類され、ひとつのページに似ている鳥が7~10種類ずつのっていて比較がしやすい。また、ページ数が少なく、見開きの左が解説、右が鳥の絵になっていて、すばやく探すことができます。さらに、カルガモやスズメなどの代表的な鳥との大きさが図で比較できるように工夫されていますし、雄・雌の絵や夏・冬の絵も掲載されています。文中にはそれぞれの鳥の識別のポイントの解説があり、図中には、識別するのにどこを見たらいいかが矢印で示されています。携帯性と検索性がこれほど優れた野鳥図鑑はないと思います。巻頭には、いつどこにいったらいい!か、用語、フィールドマナー、見分け方と基本種が載っていて、初めての人を意識した内容になっています。絵については比較的単純な描き方で、好みが分かれるところかも知れません。
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暗記が苦手でも大丈夫
ストーリー仕立てになっているので、おもしろく読めた。 高校時代は生物といえば暗記、と思っていて、 暗記がニガテな私は困っていたのだけど、 この本のようにストーリーになっているとわかりやすい。 いっこいっこ理解できる。 生物の「点」が「線」になる感じかなあ。
文系でも面白い。
私は、文系だが必要があって生物を復習せねばならずなんとなしにとった この本がだいぶ分かりやすかった。 ほかに、講談社サイエンティフクから出ているこの類の本よりも 読みやすくおすすめ。 予備校の先生は、やはり学者よりも初心者に優しいと思いました。
医学部受験にも使えます。
このテキストは、生物の初学者向けである。 しかし、医学部受験にも使えました。 超難問ばかり出る医学部(国立・私立)の問題でも、「赤血球の大きさ(7.5μm)」、「血液凝固反応(A型をB型に輸血すると固まる)」等基本問題はいくらでも出る。 よって、この本で書かれていることは超基礎であるが、それ故基礎問題として医学部入試でも出題される。 入試前の簡単な復習には持ってこいだ。 しかも、つまらないガチガチの参考書を読むのと異なり、「生物学ってこんなに面白いだ!」と勉強の本来の楽しさを発見出来ると思う。
楽しい高校生物
高校生物の内容がわかりやすく書かれています。 先カンブリア時代から新生代までの大まかな生命の歴史や、遺伝子組み換えの話など、 教科書(生物I)には載っていない話題もあります。 逆に、浸透圧や目・耳の構造など、教科書にはあってもこの本では解説されていない 内容もあります。 しかし、生物教科の基本はつかめると思いますし、趣味で楽しむには十分良い本です。
大人になっても楽しくわかる生物の教科書
大森先生には受験生時代お世話になりました。 この本は一般向けに書かれていますが、内容は濃くて 教科書並み、それ以上の面白さがあります。 大森先生の和やかでほのぼのとした文章が好きです。 とくに「生物たちの助け合いとだまし合い」(第8章) は思わず唸ってしまいました。「勝ち組」「負け組」と p 競争社会が謳われる中、社会での共生のありかたを考える 絶好の機会だと思いました。
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