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| 【最新版】 コアリズム ■DVD6枚組み■日本語吹き替え版■CORE Rhythms
コアリズム
￥ 2,980（税込）
ジャンル内ランキング：1位
カスタマーレビュー数：14
【くちコミ情報】
順番が
本日商品が届きました。 しかし。ダイエット目的で買ったのになんか二人のダンスのDVDを最初みたり、何のDVDから見ればいいのかさっぱり分からなくて開けてもなにも出来てない状態です せめて日本語説明書あれば わかるかたいます? 見たいのにー
評価難しすぎる業者
コアリズムの評価は、・・・まあ、1ヶ月以上経たないと評価は無理でしょう。続けていかないと効果もわからないし。 ただ、キックスタートが英語の為、何言ってるかわからなくて細かい指示が分からず仕舞いです。見様見真似のみ。
運動が苦手な人でも楽しめます！
ビリー隊長に入隊して20分でリタイアした私でもできました。現在2週間目です。 ちなみにダンス経験は皆無の初心者です 私は基本プログラムからいきなりはじめました。平日は基本プログラム、仕事が休みな土日はキックスタートガイドやバックフォームでみて練習して、また基本プログラムに戻るという感じです。じわじわ腹筋にキてます。足の動きなど、現時点でもできてないところもありますが、じわじわと汗をかき、腰を回しているせいか通じもよくなりました。 ただ、腰をかなり回す、ねじるので腰痛もちの方にはオススメできません。あとはステップが完全ではないことも少し起因しますが、ウエストなどと比較すると太ももが痩せる割合は少ないので、☆４つです 全体的には、もうダメだ・・・という場面では、タイミングよくモチベーションアップの言葉がはいっていたり、ストレッチの効果とか入ってるのでとっても励まされて、たのしく踊れてます。ダイエットという感覚よりも、ライブハウスやクラブで踊る感覚で楽しめます
楽しんだ者勝ち♪
のめり込めば楽しいです。（恥ずかしいと思ってはﾀﾞﾒ） 楽しむことができれば続けられるでしょうし、続けることで結果は自ずと 着いてきます。 キックスタートから始めるのがオススメですが、こちらは 日本語吹き替えではありません。 動きはゆっくりですが、喋りは高スピードです。 気になりますが、気にせず動きをマネしてクリアしましょう♪
かなり効果あると思います
全て日本語吹き替えと思って購入された方は期待外れだと感じるかと思いますが、効果はかなりあると思います。 『キックスタート』は完全に英語なので見よう見真似で習得するしか手はありませんが、英語が分からなくても問題ないと思います。 動きが比較的単純なのと、ゆっくりのペースなので、ダンス未経験の私でも３回ほどでできるようになりました。バックで動きを見るのがオススメです。 肝心のメインの『基本プログラム』のＤＶＤですがこちらは吹き替えなのでとても分かりやすいです。慣れないうちは、動きの速さにイラっとしますが、ヘルプ機能や方向を変えて見られるので、何度か繰り返すうちマスターできるようになります。ここは根性ですね。 私はあまり汗をかかない体質なのですが、コアリズムをすると毎回大量の汗をかきます。 また、ウエストの引き締め効果は十分あると思います。 体重の変化はなかなか表れにくいですが、ウエストは１週間で−３センチ（６６→６３）になりました。 ただ、他の方のレビューのように『キックスタート』と『基本プログラム』以外のＤＶＤはあまり必要ないと感じました。あと、英語で書かれたダイエットのプログラム表（？）みたいなのも。正直英語だと読む気にもなれません。
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【関連のオススメ商品】
| Core Rhythms コアリズム 日間ダイエットプログラム 米国正規輸入版 DVD4枚組
￥ 14,900（税込）
￥ 3,625（税込）
ジャンル内ランキング：11位
カスタマーレビュー数：26
【Product Description】
コアリズム」は「基本プログラム」（１日目~５日目）「上級プログラム」（６、７日目）のDVD２部構成。「基本プログラム」では、ウォームアップ→「メレンゲ」→「サンバ」→クールダウンの工程をしっかりと身につけます。そして「上級プログラム」は、基本からの応用編。時間はあえて「基本プログラム」よりも短く設定してありますが、「基本プログラム」以上に腰を振って振って振りまくるんです！ それだけではありません。７日間のエクササイズで、一度火がともったラテンの血は、そう簡単には消せません。「コアリズム」には、パートナーと一緒に「メレンゲ」や「サンバ」のステップを学べるボーナス特典DVD「ラテンダンス簡単ステップガイド」がついてくるのです！せっかくだから、大切なアノ人をパートナーに、セクシーなアナタのカラダとダンスを披露するチャンスになるかもしれませんよ。でも、これだけでは、ただのエクササイズビデオと一緒？いいえ！「コアリズム」には、さらにDVDの利点を最大限活用した、とっておきの機能がついているのです！ セット内容／DVD×４枚（米国版正規品）日本語字幕はありません仕様が若干変更になる場合もございます。
【くちコミ情報】
たくさん食べても大丈夫
ビリーは辛そうだし、続けられる運動はないかなと思っていた時に、こちらのレビューを読み、面白そうだったので、さっそく購入しました。 皆さんのレビューを見て「キックスタート」のおまけ（？）DVDが欲しかったので米国版にしました。英語に自信がなくても米国版で十分だと私は思います。 思っていたより難しく、「皆これやってるの？」と最初はすごく驚きました。あまりの自分のついていけなさにかなりうけましたが、やっているうちにまーなんとかなります。 始めのうちは、フルワークアウト（38分）が長く感じ、毎日できるかしら。。と思いましたが、1週間もやってるとだいふ慣れ、長く感じなくなりました。動きにもだいぶついていけるようになり今では楽しく踊ってます。 さて、効果の方ですが、お酒を飲んでる日などはさすがに出来ないので出来る日だけという感じで、2ヶ月ほど続けてますが、食事も気をつけている時はだいぶ痩せます。 食事にも気をつけて1週間毎日続けた時は、最高で3キロくらい体重が落ちました。 そして、めいいっぱいご飯を食べても、痩せはしないものの太りません。 ダイエット中にありがちな、 たくさん食べてしまう⇒落ち込む⇒自暴自棄になりまた食べる ということにはならなくなりました。
こんなに早く効果がでるなんて
ダンス経験が全くなく運動も苦手なので、迷いに迷って購入しました。 まずは キックスタートで基本動作を…前からの動き 後からの動き スロー再生とあり はじめの3日間は 巻き戻しを繰り越しながら 2倍の時間をかけて踊りました。 5日くらいで 胴回りに変化がみられ始めました。びっくり!! 今日で1週間目。なかなかキックスタートより前に進めませんが 自分のペースでがんばっていきたいと思います。 言葉は全て英語でしたが ダンスする分には全く問題ありませんでしたよ。 評価は5を…と思ったのですが、画面が1か所とぶので4にしました。
初めてレビュー書きます。
foxy-dollさん素敵な商品ありがとうございます。梱包も凄くきれいだしメッセージまでくださってとても嬉しかったです。またよろしくお願いします。
汗はバンバンでます！
メリハリのない体に嫌気が差し、コアリズム購入。自分の性質的には、フンフンフンフン頑張る筋トレみたいなストイックなものより、リズムに合わせて体を動かしている方が長続きしそうだったので、コアリズムは以前から興味津々。 昔はジェーン・フォンダのワークアウトビデオや、スーパーモデルのトレーニングビデオなんかで体を動かしてきましたが、ビデオによる頭出しのための早送りや、終わった後の 巻き戻しなどが面倒だったし、飽きてきてやらなくなったため、目新しいのが欲しくなったと・・・。 初日はキックスタートでステップや腰の回し方をお勉強。しかし！他の方も書いているように、途中でディスクの読み込みが不可能に・・・む〜ん。 気を取り直してフルワークをチャレンジ、早い、こりゃーついていけん！と思いつつも 何とか見よう見まねでついて行った。これも三日目になるとなんとなく慣れてきた、 時間がないときはクイックで済ませてますが、たったの２０分でも、かく汗の量はもの凄い！ 少ない時間でも「ヤッタ感」は十分味わえるのがいいところ。 コアを中心に体は動かしていますが、背中や脇にも効き目があるような気がします。 私は始めてまだ１週間ですが、姿勢が少し改善してきました。 畳一畳分のスペースで出来るのもいいところ、今のところ劇的な変化は認められませんが、 三ヶ月〜半年くらい続けて、ウエストがくびれてたらいいなと思いながら頑張ってます。
運動神経もリズム感もありませんが…。
運動神経もリズム感も、相当「ない」方だと思います。 でも、公式HPの「●ワバタ」さんのウエストのくびれ方と、TVCMの力に圧倒され…。公式HPよりも断然お得だったので、こちらで購入。 1ヶ月半くらい、ほとんど毎日やっていました。今は継続セットで励んでます（本商品は貸し出し中）。 最初のうちは、笑っちゃうくらいDVDの動きについていけませんでした。 基本プログラムを始めてから2週間目くらいで、ようやく何とかなっている気がした位です。 それでも続いたのは、楽しかったことと、とにかく効果がすごかったこと。 クワバタさんを真似てお腹の写真を毎日撮影しながら踊っていました。 絶対に人には見せられませんが、励みになりました。オススメです。 同封のダイエットメニューを、ある程度参考にしながら1ヶ月半、毎日踊って実感した効果 ・ウエストのサイズダウン （ベルトかサスペンダー（笑）がないと、ずり落ちて結構ヤバイ） ・体重のダウン （4キロダウン） ・腹がすわる…というか、重心とコアが認識できるようになったこと （歩く時、ウエストが自然に斜め上に動くようになりました） ビリーの「あまりに筋トレ」な雰囲気に挫折した人向き、と思います。 セッションが終わるとＴシャツがびしょびしょになります。お水とタオルを脇に置いてやりましょう♪ ★ちなみに、皆さんおっしゃってますが★ ・経験がない限り「キックスタート」から始めないと厳しい、です。 ・ダンスDVDは、一人でエクササイズしている分には、必要なし。 彼かだんな様がノリの良い人だったら二人で踊れるのかしら…。 個人的には、「夢が見たい時用」でしょうか。 ・上級プログラムは、運動慣れしている人には効くのかもしれませんが、 私は時間が少ない分だけ、やっぱり運動量も効果も少ない気がしました。 時間がないとき以外は、基本プログラムでやってました。
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