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ジャンル内ランキング：13位
カスタマーレビュー数：34
【くちコミ情報】
質問です…
Windows XPでは再生できますか?知っている方がいればお願いしますm(__)m
痩せれるかッ！？
母と二人で入隊し、今日で3日目だったのですが、思ってたよりも楽なのに、以外と効きました。 まだoneを3回しかやってないのですが、日に日に汗をかく量が確実に多くなってます。 体が痩せやすい体質になっていくところなのでしょうか？ まだ体重は落ちてないですが、心なしか脚が引き締まった気がします＾＾ 今のところ肩甲骨と二の腕に筋肉痛が来てますが、なんだか気持ちの良い疲れだと思います。 体を動かすのはやっぱり良いですねぇ。 私はバンドをつけて、母はバンドなしでやってます。バンドが無くても結構効くそうです。 本当に痩せるかはまだ分かりませんが、そこまできつくもなく運動不足の人にはお勧めです。
日本語版がでるから？！安くなった？！
2007年4月くらいに購入して、半年以上使っています。 ミッション１は、割と負荷は少なめ。 ワークアウトの時間が４０分程度で丁度いいです。 初めての人でも入りやすいと思います。 ミッション２は、ビリーバンドが初めから登場します。 半年以上やっていますが、さすがにきついところが多いです。 ミッション３は、2005年版の腹筋プログラムより進化して、 腹筋のしまりと腹筋割れの効果は大です。 ダイエット効果を期待する場合は、 ミッション２を週に２、３日程度は入れたほうがいいようです。 あとは、ミッション１，３を入れたり休んだりで2、3週やると、 個人差はあると思いますが、効果がでます。 音楽は、2005年度版よりも重厚感のある曲で非常に気分を ハイテンションにしてくれる曲で良いです。 ビリーバンドは、ウエイトが装着できるので自分の体力に合わせて できます。慣れ具合をみながらマイペースでできるので筋肉痛とか防げます。 男性の場合、半年以上すると慣れて運動負荷が物足りなくなるので、 ウエイトリストやウエイトアンクルを装着してやると新鮮味がでます。 女性の場合は、肩の筋肉がついてくるので、 ビリーバンドはお好みで調整する必要があると思います。 女性の場合は、腹筋プログラムを中心にすると腰まわりが細くなり、 腰のくびれができナイスバディーになるのでお勧めです。 私の場合は、Eliteシリーズのみでは、１ヶ月くらいで飽きがきたので、 TAEBOとかのを組み合わせて24キロ減量しました。 近々、日本語版がでるという話をきいていますが、 そのせいですかね？この安さ。
前作とくらべて・・・
今、話題のﾋﾞリーズブートキャンプですが実際買ってやってみた所、 前の前作よりはラクな気がします。でも、全然運動してなくて、 やってみたいなあっていう人にはオススメですね。 しかも、ビリーバンドがついて4000円というのは、お買い得だと思います。 ちょっとビリーやってみたいけど、ちょっとねえ・・・と思っている方にはいいと 思います。最初はキツと感じるかもしれませんが、慣れるといい感じです。 ま、万人向けってとこじゃないでしょうか？
1ヶ月
ビリーブームもかなり下火になり オクでは叩き売られているのか?そんな時代おくれな我が家にひょっこりやってきた鬼軍曹… 産後30キロと驚異的な激太りで生きてるのも心配されていた私。 決心してビリーズブートキャンプに入隊しました。 説明書も英語なのですがその中にカリキュラムがあり1週目はディスク1を1日おきに2週目はディスク2と1をして1日休み と毎日しろと書かれていなかったので忠実に守っています。 運動不足のぜい肉にまみれた私にはとてもきつかったのですが 体を動かし汗をかくのが爽快で しっかり続いています。せめて同じスピードでやりたい!からきちんとしたフォームでやりたい!にかわり 力をいれる場所を考えてやるようになりました。 1ヶ月という単位でのゆっくりしたものですが やる前に比べ確実に締まってますし 動きについていけるようになりました。 汗をかくって気持ちいい!ビリーありがとう!
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通常24時間以内に発送
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カスタマーレビュー数：7
【くちコミ情報】
こんなに早くにぃ〜？
正規版を買ったのが２月。 着いてきたバンドの中間当たりが千切れかけたのが夏。 そして１０月末の今、この米国版のバンドが根元のリングに擦れて、 千切れかけてます（汗） ・・・使い方はそんなに激しくないはずなんですがねぇ。 なんせ４０半ばのオバちゃんですから、ディスク２を週に３〜４日。 それも一日一回のみ。 二本とも千切れる部分も違うし〜。 今ここでまた同じモノを買うか、ビリーズネットの方で買うか迷ってます。 あと、グリップについているナイロン製のバンド、やはりゴワつきが酷くて、 痛いですねこちらのは。 ゴムは千切れかけているのに、こちらは相変わらず痛いです。
痛い
昨日届きました。 ダンベル部分とゴムをつなぐ部品が厚いプラスチックで出来ていて、 それがアッパーカット的動作の時に、手首の甲側に当たって、擦れて、 ものすごく痛いです。スポンジ状のものを巻くか、部品を取り外して 直接ゴムをしばるなどの応急処置が必要だと思います ただ、ダンベル部分は簡単に取り外せるので、今はとりあえずダンベルのみで運動しています。
きつい・・・
思ってる以上にこれはきついです。 まぁトレーニング頑張れる人がビリーやるでしょうけど。 買ったからには頑張りましょうね。
今でもたまに使ってます。
ビリーズブートキャンプは日本で 流行る前に飽きてしまったのでDVDに埃が被ってますが ビリーバンドは今でも時々筋トレに使ってます。 鉄アレイなどと違って落としても床を傷つけないのが 気に入ってます。ちょっと高いですがオススメします。
正規版・・・でも、Made in China
先に偽物を持っていました。 偽物で納得していましたが、正規版(？)でも価格が安かったので、購入してみました。 まず、パワープッシュアップした時など、偽物は手首が痛かったのですが正規版はそんなに痛くないです。 また、ゴムの質が違うのか、正規版の方がしなやかで、伸びきった後の反動の負荷がいい感じにきます。 ゴムの長さを調整する玉が、偽物にはありませんでしたが、こちらにはしっかりついていて、ブートキャンプ中にササッと調整することが可能でした。 ちょっと悩まれる方もいるかもしれませんので、調整の仕方を…。 ゴムの長さを調整するためにゴムを引き出します。 その付属の玉の部分を引き出した隙間に詰めます。 これだけで、グィと引っ張っても案外しっかり調整出来ています (わかり辛いかも…) 足に通す輪の部分が大きいです。 偽物は小さいので素足でやる場合、結構すれて赤く腫れ上がってきたりしますが、正規版は柔らかくフィットしますので、安心です。 偽物はゴムが硬いですが、正規版はかなり伸びますのでよりトレーニングに集中できます。
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￥ 14,700（税込）
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カスタマーレビュー数：9
【Product Description】
商品名 ： ビリーズブートキャンプ（米国正規品） 英語表記 ： Billy's Boot Camp
・DVD1 基本プログラム（BASIC TRAINING）：何をするにしても「基本が大事」というように、大人気のビリーズブートキャンプでもディスク1の基本プログラムが一番キツイといわれています。継続して続ける事で大切で、体重などの変化がなくても肉体的な変化は十分に感じられるのではないでしょうか。ここを越えて初めて「入隊した」と言えます！-----------
・DVD2 応用プログラム（ULTIMATE）：基本プログラムからの進展なので次は応用です。スクワットが○回、腕立て伏せ○回という決まりはあるものの、ビリー隊長の気分によってはもう1回追加という事もある。そういったダイエット・エクササイズの中にある苦しい部分を楽しく導いてくれるのもビリーズブートキャンプの魅力なのかもしれません。ビリー隊長を信じる事で理想の身体に近づけるはずです！-----------
・DVD3 腹筋プログラム（AB） ：3枚目のディスクは腹筋を重点に置いたエクササイズです。ディスク1枚目、2枚目は約1時間でしたが、ディスク3は約30分の内容。ですが、基本プログラムで新陳代謝もよくなっているので汗も相当出ると思います。継続して続ける事で、効果が出易い部位でもありますよね！
※取扱説明書上に記載してございますcardio boot campにつきましては、アメリカ直輸入盤は付属致しておりません。ご理解の上、お求め頂きますようお願い申し上げます。
【くちコミ情報】
１週間では痩せなかった。
そこまで急に痩せた！！という効果はありませんでしたが、地道に３週間ほど続けてやっと腰周りが少し締まったように思います。体重 |
